睡眠はとれていますか?

私は眠れたり眠れなかったりという日々を

送り続けています。

そして

病気で倒れ入院した時に

十分な睡眠をとれたという皮肉な経験を持っています(^_^;)

それ以来

睡眠には充分気をつけていますが

やはり寝不足気味となることは多いものです。

特に

スマホやPCを見る時間が急激に増え続けている

現代では皆、

潜在的な寝不足に見舞われているにちがいありません。

であるのなら

せめてベッドルームを快適にしたら?

との思いで

この記事を書いてみたのです(^-^)

ぜひごらんください。

[Houzz 特集記事]より

プロの視点:ぐっすりと眠れるくつろぎのベッドルームをつくるための工夫とは?

最新の特集記事のコピー [Houzz特集記事] プロの視点:ぐっすりと眠れるくつろぎのベッドルームをつくるための工夫とは


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